Yöhikoilu


Dr. Sandra Eriksson Mirkovic
Lääkäri, jolla on erityinen kiinnostus hyperhidroosiin
Monet hyperhidroosipotilaat kärsivät liikahikoilusta myös yöaikaan. Yöhikoilu voi olla erittäin epämukavaa: hikoilusta kärsivä saattaa usein herätä läpimärkänä ja kylmissään keskellä yötä.
Hikoilu estää kunnon yöunet, ja tekee nukkumisesta hankalaa. Pahimmillaan hikoilija ei pysty nukkumaan toisen ihmisen kanssa samassa sängyssä. Pelkästään tämä voi aiheuttaa stressiä ja unettomuutta, mikä voi vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.
Hikoilu yöaikaan
Yöhikoilulla voi olla monia eri syitä. Lääketieteen opinnoissa opetetaan, että yöhikoilu voi olla joidenkin syöpätyyppien oire. Tämän mahdollisuus pitää tietysti tutkia ensin. On siis aina tärkeää varmistaa, että liikahikoilulla ei ole erityistä aiheuttajaa. Jos liikahikoilulle voidaan antaa jokin tarkka syy, sitä kutsutaan toissijaiseksi hyperhidroosiksi.
Kunnollinen diagnosointi on tärkeää, jotta mikään piilevä vakava tai vaikea sairaus ei jää huomaamatta. Ja se on vielä tärkeämpää yöhikoilun tapauksessa. Esimerkiksi käsien, jalkaterien tai kainaloiden ensisijaisen hyperhidroosin diagnoosin yksi kriteeri on, etteivät ne hikoa yöaikaan.
Olen työskennellyt jo monta vuotta liikahikoilupotilaiden kanssa, jotka kärsivät ensisijaisesta hyperhidroosista, eli liikahikoilusta ilman syytä. Tänä aikana olen huomannut, että monet kärsivät hikoilusta myös yöaikaan.
Kokemukseni mukaan yöhikoilu on yleisempää niillä, jotka kärsivät yleisestyneestä eli koko kehon hyperhidroosista, jossa hikoilua esiintyy kasvoissa, niskassa, rintakehässä, selässä, nivusissa tai takamuksessa kuin käsien, jalkojen ja kainaloiden hikoilusta kärsivillä. Yöhikoilua saattaa silti esiintyä myös jälkimmäisellä ryhmällä. Ennen kaikkea on kuitenkin tärkeintä hakeutua lääkärin hoitoon ja saada kunnollinen diagnoosi yöhikoilun syystä.
Hikoiletko paljon yöaikaan?
Yöhikoilu on yhtä yleistä naisilla ja miehillä. Lapset hikoilevat usein paljon öisin, etenkin juuri ennen nukahtamista. Mutta jos hikoilu vaikuttaa epätavalliselta tai muuten sinulle epätyypilliseltä, on aina tärkeää puhua asiasta lääkärin kanssa, jotta voidaan varmistaa, ettei hikoilun taustalla ole mitään vakavampaa sairautta.
Liikahikoilu vaihdevuosien aikaan on myös yleistä. Kuuma aalto tuntuu äkkinäiseltä lämpimältä aallolta kehossa, ja sen yhteydessä tulee myös hikoilua. Monet saavat kuumia aaltoja sekä päivisin että öisin. Monille tämä on vaihdevuosien pahin oire, joka vie paljon voimia.


Liikahikoiluun voi kokeilla erilaisia lääkkeitä. Yleensä sitä hoidetaan antikolinergisillä lääkkeillä, joilla on erilaisia sivuvaikutuksia. Siksi niitä suositellaan käytettäväksi vain ajoittain tarpeen mukaan.
Toisentyyppiset saatavilla olevat lääkkeet aiheuttavat väsymystä ja uneliaisuutta. Ne saattavat toimia ratkaisuna yöhikoiluun, mutta ne eivät sovi kovin hyvin päiväaikaisen liikahikoilun hoitoon.
Vielä yhteenveto: Jos kärsit minkä tahansa laisesta liikahikoilusta päivä- tai yöaikaan, on tärkeää hakea apua, jotta:
1. Voit selvittää lääkärin kanssa, että oireidesi syynä ei ole mitään vakavaa sairautta tai muuta hoidettavaa sairautta
2. Voit saada apua epämukavaan oloosi ja parantaa elämänlaatuasi
Muista, että et ole ainoa ihminen, joka kärsii tästä ongelmasta, ja apua on saatavilla.
Lue lisää hyperhidrosis ja tutustu muiden kokemuksiin. Suosittelemme, että tutustut Facebook, tukiryhmäämme ja seuraat Dr Sandra Eriksson Mirkovicia Instagramissa: dr_sandra_hyperhidrosis
