Hikoilevat jalat
Dr. Sandra Eriksson Mirkovic
Lääkäri, jolla on erityinen kiinnostus hyperhidroosiin
Kärsitkö jalkojen hikoilusta? Et ole yksin. Liiallinen jalkojen hikoilu tai häiritsevä jalkojen haju on yksi yleisimmistä ongelma-alueista niille, jotka kamppailevat lääketieteellisen tilan, hyperhidroosin eli liiahikoilun, kanssa. Hyperhidroosista on olemassa eri muotoja.
Sekundaarinen hyperhidroosi johtuu muista perussairauksista tai syistä hikoiluun. Primaarinen hyperhidroosi on itsenäinen sairaus ilman taustalla olevia tekijöitä. Primaarinen hyperhidroosi voi olla paikallista ja vaikuttaa yhteen tai muutamaan kehon alueeseen, kuten käsiin, jalkoihin tai kainaloihin, tai se voi olla monipaikkaista/yleistynyttä, vaikuttaen suuriin osiin kehoa. Paikallisen primaarisen hyperhidroosin syytä ei täysin tunneta. On kuitenkin olemassa teorioita geneettisistä tekijöistä, vaikka kaikilla tästä vaivasta kärsivillä ei ole sukulaisia, joilla olisi vastaavia oireita ja ongelmia. Todennäköisin selitys on, että tilaan liittyy useita geenejä.
Paikalliselle primaariselle hyperhidroosille on olemassa erilaisia diagnostisia kriteerejä:
Paikallinen lisääntynyt hikoilu, joka on kestänyt > 6 kuukautta ilman taustalla olevia syitä, ja vähintään kaksi seuraavista oireista:
- Hikoilu, joka rajoittaa päivittäisiä toimintoja
- Voimakkaasti lisääntynyt hikoilu vähintään kerran viikossa
- Molemminpuolinen ja symmetrinen
- Alkanut ennen 25 vuoden ikää
- Perinnöllisyys (esiintyy noin 30–35 %:lla)
- Hikoilu lakkaa unen aikana
Ongelmana hikoilevat jalat
Sinulla voi olla voimakasta tai pahanhajuista jalkahikeä kärsimättä hyperhidroosista tai bromhidroosista. Mitä voit siis tehdä ehkäistäksesi tai helpottaaksesi jalkojen hikoilua? Ilmavien kenkien käyttö ja jalkojen säännöllinen pesu on tärkeää, jotta hiki ei pääse kosketuksiin ihon bakteerien kanssa. Jos kuitenkin kärsit hyperhidroosista, pesulla tai tuuletuksella ei ole merkitystä, sillä hikoilu on äärimmäistä.
Hiki itsessään ei yleensä haise. Erilaisia, yleensä epämiellyttäviä hajuja syntyy vasta, kun se joutuu kosketuksiin ihon bakteerien kanssa. Haju riippuu siitä, millainen bakteerifloora iholla on ja millaisia hajoamistuotteita vapautuu.
On olemassa myös erillinen diagnoosi voimakkaalle pahanhajuiselle hielle, usein kainaloista. Tätä kutsutaan bromhidroosiksi. Monet äärimmäisestä jalkahikoilusta kärsivät kärsivät myös toistuvista sieni-infektioista, sillä sieni viihtyy jatkuvasti kosteassa ympäristössä. Tämä voi johtaa ihon suojakerroksen vaurioitumiseen, ja siitä voi nopeasti tulla noidankehä, jossa on ihottumaa ja haavoja. Siksi on erittäin tärkeää puuttua liialliseen hikoiluun välittömästi.
Miten liiallisesta jalkahikoilusta pääsee eroon?
Monet, joilla on jalkojen hyperhidroosi, pilaavat kengät muutamassa viikossa tai kuukaudessa, jättävät märkiä jälkiä lattialle kävellessään ja saattavat kokea yleistä epämukavuutta ja sosiaalisia rajoitteita tilan vuoksi. Miten jalkahikeä tai plantaarista hyperhidroosia, kuten sitä myös kutsutaan, voidaan hoitaa? Monet ovat kokeilleet useita erilaisia jalkadeodorantteja, suihkeita tai voiteita. Valitettavasti alumiinikloridia sisältävät tuotteet saattavat toimia, mutta useimmiten ne eivät toimi. On kuitenkin olemassa muunlaisia lääketieteellisiä hoitoja, jotka voivat todella lievittää oireita erittäin hyvin. Alempana luettelemme muutamia vaihtoehtoja. Konsultoi aina lääkäriä tietääksesi, mikä sopii sinulle parhaiten.
Jalkojen hikoilun hoito
Voit käyttää iontoforeesilaitetta, pistoshoitoja tai erilaisia voiteita liiallista hikoilua vastaan. Mutta kuten aina, pyydä lääkäriltäsi lääketieteellisiä neuvoja. Et ole yksin kärsiessäsi liiallisesta jalkahikoilusta, eikä sen pitäisi olla rajoite jokapäiväisessä elämässäsi ja sosiaalisessa elämässäsi. Lue lisää hyperhidroosista ja lue muiden ihmisten tarinoita. Suosittelemme tutustumaan tukiryhmiin Facebookissa ja seuraamaan lääkäriämme Sandra Eriksson Mirkovicia Instagramissa: dr_sandra_hyperhidrosis
Hikoilunestolaite
Hidroxa SE30 -iontoforeesilaitteemme on helppokäyttöinen ja kliinisesti testattu kämmenten, jalkojen ja kainaloiden liiallisen hikoilun hoitoon.
Iontoforeesi on tieteellisesti todistettu menetelmä, joka toimii noin 95 prosentilla asiakkaistamme. Täysi teho voidaan saavuttaa 12 hoitokerralla.
Chawki Mayed has submitted a review about Hidroxa
Life-Changing. No More Sweaty Hands. I’m Free.
Sweaty hands have haunted me for years. I tried wipes, creams, sprays — nothing lasted. Then I found Hidroxa.
After just 10 short sessions, I can honestly say: my palms are dry. For the first time in my adult life, I’m shaking hands with full confidence. My hands feel tight, clean, and dry — and that’s exactly what I wanted. The feeling is hard to describe… It’s like freedom in your own skin.
Thank you, Hidroxa. Your product has genuinely changed my life. I’m beyond satisfied — I’m grateful. If you’re thinking about buying this, don’t hesitate. It works. Period.
Glezzel Marrie has submitted a review about Hidroxa
I'm very grateful that this treatment exist! I am now dry both my hands and my feets. I highly recommend this to everyone who is suffering with palmar and plantar hyperhidrosis. Give it a try because this iontophoresis is truly a life saver. ❤️
Motiejus has submitted a review about Hidroxa
I had excessive sweating most of my life, hands and feet, it was embarrasing to go to somebodys house, remove shoes and wet feet and socks. Not to mention always having to dry my hand on my clothes before shaking someones hand. When I heard about iontophoresis, I gave Hidroxas machine a chance, and after 2 weeks, my life changed. No more sweaty hands or feet, except when doing something active like working out, which is normal. Best of all, I can play the piano without having a ventilator right by my hands , without getting the keys wet! Thank you so much Hidroxa ❤️